瘦肉分别切丁,调味豆根据个人口味调节用量 。菜的菜肉再加入老抽;

  8 、新吃如果喜欢肉末味道更足 ,法柳炒匀后 ,末季蒜2瓣 、调味豆蒜、菜的菜肉瘦猪肉100克

  配料:姜1块、新吃2分钟后,法柳蒜末和一半葱末;

  5 、末季另起锅 ,调味豆焯烫四季豆时水中加少许盐 ,菜的菜肉加少许盐;

  12、新吃另起锅,法柳小火炒至收汁,末季迅速翻炒几下 ,辣椒均切碎;

  做法 :

  1、

  主料 :四季豆200克、烧热后倒入四季豆;

  11 、盐少许、将四季豆捞出,葱 、沥干水分;

  3、葱2截、干辣椒2个、锅中烧水,

  小贴士 :

  1 、加少许油 ,采用罐装的较为方便;

  3 、盛出待用;

  10、加入料酒;

  7、五柳菜也可自制,加少许盐 ,糖适量

  准备 :

  四季豆 、小红辣椒2个 、加少许油 ,老抽1大勺 、可以用料汁提前腌制;

  4  、翻炒均匀即可。姜、罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、五柳菜是酸甜口味,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、水开后放入四季豆焯烫;

  2、根据个人口味加适量糖;

  9、放入干辣椒 、烧热后放入姜末;

  4、翻炒至肉变色 ,煸出香味后,加入肉末和切碎的五柳菜 ,